Gesundheitstage
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Terminübersicht Wohlfühltag

 

Basischer Wohlfühltag mit Bewegung und Entspannung

Zur Zeit keine aktuellen Termine.

Alternativ finden Sie vielleicht eine passende Veranstaltung unter
den Workshop-Wohlfühltagen. >>mehr Info<<
 

Kosten: 65,00 € incl. Script, Mittagessen, Wasser, Tee, Nachmittagssnack
Mitzubringen sind: Tragen Sie bequeme Kleidung, Schuhe für Draußen und Drinnen, Dicke Socken, kleines Kissen, Decke, Wärmflasche, Geschirrhandtuch, kleines Handtuch und ein großes Badetuch (für den Leberwickel)

Aus dem Programm:
Nach einer Bewegungseinheit Outdoor oder bei schlechtem Wetter Indoor werden Sie Lachyoga kennenlernen. Es folgt ein Mittagessen und danach der Leberwickel, bei dem Sie richtig entspannen können und die Verdauungstätigkeit angeregt wird. Nach einer kleinen „Hallo Wach“ Übung können Sie aufmerksam den Informationen eines Gesundheitsthemas folgen und den Tag bei einer Tasse Tee und einem basischen Snack ausklingen lassen.

Fastentage

Bitte melden Sie sich vor Beginn des Kurses an!

Weitere Termine für Gruppen oder ab 4 Personen - Nach Absprache.

Anmeldebedingungen und Haftung!