Wohlfuehltag
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Geniessertage - Basischer Wohlfühltag

 

Erleben Sie einen „Geniessertag - Basischen Wohlfühltag“.
Gönnen Sie sich einen Tag Auszeit mit Bewegung, Basischem Essen, Leberwickel, einem Gesundheitsthema und Entspannung.

Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen, Höchstens 10.
Immer samstags von 10.00 – 16.00 Uhr

Aus dem Programm:
Nach einer Bewegungseinheit Outdoor oder bei schlechtem Wetter Indoor werden Sie Lachyoga kennenlernen. Es folgt ein Mittagessen und danach der Leberwickel, bei dem Sie richtig entspannen können und die Verdauungstätigkeit angeregt wird. Nach einer kleinen „Hallo Wach“ Übung können Sie aufmerksam den Informationen eines Gesundheitsthemas folgen und den Tag bei einer Tasse Tee und einem basischen Snack ausklingen lassen.

Ort, Termine und Preise zu den Geniesser- und Wohlfühltage

Anmeldebedingungen und Haftung!